العودة   منتديات الـــود > +:::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]:::::+ > منتدى الصحة والغذاء > مطبــخ الـــــود
موضوع مغلق
   
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-10-2009, 08:03 AM   رقم المشاركة : 1
انثى رقيقه
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية انثى رقيقه
Icon7 سمك تونة مع صلصة الزبدة

سمك تونة مع صلصة الزبدة

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

المقادير
للتتبيلة


ثوم
ريحان أخضر
بقدونس أخضر
ملح وفلفل
زيت زيتون
عصير ليمون
فلفل حار (اختياري)

لسمك التونة

سمك تونة ( شرائح )
ملح وفلفل
زيت زيتون

لصلصة الزبدة

تتبيلة السمك
زبدة باردة مقطعة قطع صغيرة
عصير ليمون

الطريقة
للتتبيلة

- تُفرم الثوم والريحان والبقدونس والفلفل الحار خشن.
- يُخلط مع زيت الزيتون وعصير الليمون ويُتبل الخليط بالملح والفلفل ويُقلب جيداً حتى تندمج كل المكونات.

لسمك التونة

- تُتبل التونة بالملح والفلفل.
- يُسخن زيت الزيتون وتُضاف قطع التونة وتُحمر حتى يتغير لون لحمها حتى المنتصف ثم تُقلب على الجهة الأخرى وتُحمر بنفس الطريقة.
- يوضع فوقها من خليط التتبيلة وتُترك قليلاً.
- تُرفع عن النار وتُرص في طبق التقديم.

لصلصة الزبدة

- في نفس وعاء تحمير التونة يوضع الكمية المتبقي من خليط التتبيلة.
- تُضاف الزبدة باردة وعصير الليمون ويُقلب الخليط حتى تسيح الزبدة.
- عندما يسخن الخليط يُرفع عن النار ثم يُصب من الصلصة فوق التونة أو تٌقدم بجانبها






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


الله يرحمك ياخوي ((ولد الشمال ))ويغسل ذنوبك بالماء والثلج والبرد
ويسكنك فسيح جناته ان ربي على كل شي قدير
والمسلمين اجمعين

قديم 07-10-2009, 08:24 AM   رقم المشاركة : 2
في صمتها حكاية
( مشرفة المنتدى العام والقضايا الساخنة)
 
الصورة الرمزية في صمتها حكاية

يم يم شكلها طعمة
عاد انا اموت بالتونه
يعطيك العافيه







التوقيع :

قديم 07-10-2009, 08:39 AM   رقم المشاركة : 3
انثى رقيقه
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية انثى رقيقه

يعافي قلبك الحلوووووووووو ياعسوله نورتي الصفحه
الله يحفظك ويسعدك
اختك
انثى رقيقه







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


الله يرحمك ياخوي ((ولد الشمال ))ويغسل ذنوبك بالماء والثلج والبرد
ويسكنك فسيح جناته ان ربي على كل شي قدير
والمسلمين اجمعين

قديم 21-10-2009, 10:08 AM   رقم المشاركة : 4
القمه
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية القمه

مشكوره على الوصفه الحلوه
الله يعطيك العافيه






قديم 21-10-2009, 10:22 AM   رقم المشاركة : 5
nada
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية nada

مرررررره احب هالأكله ...


لذيذه و سهله



يسلموووو :)







قديم 23-10-2009, 08:46 PM   رقم المشاركة : 6
لياالي بيروووت
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية لياالي بيروووت

يعطيكي العاافيه عن جد شكلهااا لذييذ


ودي وتقديري ياعسسل







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة





يسلمووو الايادي القمه على التوقيع الرائع فديتك يالغلا

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:49 AM.




 


    مجمموعة ترايدنت العربية