العودة   منتديات الـــود > +:::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]:::::+ > منتدى الصحة والغذاء > مطبــخ الـــــود
موضوع مغلق
   
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-04-2009, 02:14 PM   رقم المشاركة : 1
سديم الوقت
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية سديم الوقت
 






سديم الوقت غير متصل

فاهيتا اللحم المشوية




المقادير:

ملعقتان صغيرتان زيت.

2 فلفل أخضر مقطع شرائح.

1فلفل أحمر مقطع شرائح.

بصلة متوسطة مقطعة شرائح.

ملعقة طعام ثوم مفروم.

¾ ملعقة صغيرة ملح.

½ ملعقة صغيرة كمون.

½ ملعقة صغيرة فلفل أحمر بودرة حار.

¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود.

¼ ملعقة صغيرة ريحان.

1/8 ملعقة شاي قرفة.

500 جرام ستيك سيريليون.

4 تورتيلا.

كوب صلصة مكسيكية جاهزة.

2 كوب أرز مطبوخ.

الطريقة :

سخني الشواية، حمري الفلفل والثوم والبصل في الزيت على النار مدة 10-12 دقيقة، تبليه بـ ¼ ملعقة شاي ملح.

اخلطي ½ ملعقة شاي ملح مع الكمون والفلفل الحار والفلفل الأسود والريحان والقرفة ،تبلي بها قطع الاستيك.

اشوي الستيك على الشواية من الجهتين.

سخني التورتيلا في المايكرويف، قطعي اللحم لشرائح وزعيه على خبز التورتيلا.

ضعي عليه الخضروات، لفيه وقدميه مع الصلصة والأرز.








التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 08-04-2009, 12:57 AM   رقم المشاركة : 2
انثى رقيقه
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية انثى رقيقه







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


الله يرحمك ياخوي ((ولد الشمال ))ويغسل ذنوبك بالماء والثلج والبرد
ويسكنك فسيح جناته ان ربي على كل شي قدير
والمسلمين اجمعين

قديم 09-04-2009, 01:50 PM   رقم المشاركة : 3
nada
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية nada

مرررره لذيذه الفاهيتا ...


يعطيك العافيه :)







قديم 10-04-2009, 11:37 PM   رقم المشاركة : 4
Miss nony
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية Miss nony
 






Miss nony غير متصل

حلووووه مررره



يعطيك العافيه







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 11-04-2009, 05:19 AM   رقم المشاركة : 5
حبيبة ناصر
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية حبيبة ناصر
 






حبيبة ناصر غير متصل

واااااااااااااااااااااااو

وربي جوعتوني ابي كل
هههههههههههههه

يم يم


يسلمووو حبيبتي عالموضوع
لاخلا ولاعدم







التوقيع :
كرهتك

قديم 12-04-2009, 12:24 AM   رقم المشاركة : 6
القمه
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية القمه

مشكوره على الطريقه الحلوه
الله يعطيك العافيه







قديم 14-04-2009, 11:00 AM   رقم المشاركة : 7
عطشااان
Band
 
الصورة الرمزية عطشااان
 






عطشااان غير متصل

واااااااااااااااااااااااااااااااااو
لذيذ عن اذنكم شباب باكل
لوووووووووووووووووووول
مشكورا







موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:09 PM.




 


    مجمموعة ترايدنت العربية