السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
نصائح هامة تخلصك من اّلام والتهابات الحلاقة
نصائح هامة عند حلاقة الذقن للرجال
نصائح حلاقة الذقن بدون التهاب الذقن وازالة احمرار الذقن بعد الحلاقة ونصائح اخرى
ملف خاص بحب الشباب وآثاره..
وصفة سهلة لحب الشباب الصينيات:
يظل حب الشباب والرؤوس السوداء أهم المشاكل التي تعاني ها البشرة، والتي تؤرق حواء وتنفق الغالي والنس أجل الحصول على بشرة صاة متألقة وخالية حب الشباب والرؤوس السوداء..وخلال هذه الورقة سنقدم لك سيدتي أفضل الطرق للتخلصي كل هذه المشاكل زليا وبأقل التكاليف
حافظي على نظافة بشرتك
اغسلي وجهك مرتين اليوم بء لح دافئ، للتخلص البشرة الدهنية والحفاظ على البشرة خالية البثور.
أوراق الفراولة
ضعي أوراق الفراولة على حبوب الشباب لتخف تفاخ والاحمرار.
والليمون أيضا مد
امزجي ليمونة (حامضة) مع القليل ء الورد، ضعي المج على الوجه لمدة نصف ساعة. اغسلي الوجه بالء الدافئ. يستمر البرنامج لمدة 15 يوم.
قشرة الليمون الحامض
امسحي البشرة بقشرة الليمون الداخلية البيضاء قبل غسلها بالء.
عصير النعناع
اغسلي الوجه بعصير النعناع الطازج كل ليلة للتخلص البثور، وحب الشباب، والاك والجرب والكثير مشاكل البشرة.
تناولي الكثير الفواكه الطازجة
تناولي الكثير الفواكه الطازجة والخضراوات فهي مدة جدا للبشرة وتحافظ على شبابيتها وطراوتها.
استعملي الثوم
لمشاكل البشرة المزة، اهرسي حصين الثوم وامسحي به الوجه.
قشرة البرتقال
اطحني قشرة البرتقال مع بعض الء وضعيها على وجهك. أفضل العلاجات الزلية.
ء الورد
نظ الوجه بقطن مبلل بء الورد.
الليمون (الحامض) والقرفة
امزجي ملعقة ليمون وملعقة قرفة مطحونة وضعيها على الطقة المصابة.
عصير الصبار
استعملي عصير الصبار مرتان اليوم، يساعد الصبار على شفاء الجروح والندب التي يتركها حب الشباب.
الثلج
ضعي الثلج على البثور الكبيرة التفخة وستزول مع الصباح.
تناولي التامينات
تناولي مكملات التامين ب 5 والخارصين لادة مقاومة الجلد وحب الشباب.
عصير النعناع والكركم
امزجي عصير النعناع مع مسحوق الكركم وضعيه على الوجه لمدة 30 دقيقة، سيص الوجه ويض بريقا عليه.
الخل والملح
امزجي بعض الخل والملح وعاء ثم، ضعي قليلاً ه على يديك وافركي الطقة المصابة. أو بللي شفة صغيرة المحلول وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة.
الخيار
اهرسي الخيار واصنعي ه معجون، ضعيه على وجهك واتركيه لنصف ساعة. سيجدد البشرة وينقيها.
طحين الذرة وبياض البيض
امزجي طحين الذرة مع بياض البيض ودعيه على وجهك لمدة نصف ساعة. دلكي وجهك وسيصبح ناعً جداً مع تظام بعمل هذا السك.
جوزة الطيب والحليب
اخلطي بعض مسحوق جوزة الطيب مع الحليب وضعيه على الطقة المصابة. وستخت البثور كالسحر دون آثار.
العسل والقرفة
امزجي 3 ملاعق العسل مع ملعقة قرفة وضعيها على الطقة المصابة قبل النوم، اغسليها الصباح، وستخت البثور بعد أسبوعان تً.
طرق علاج حب الشباب العلى الظهر؟!
إذا كنت تشكو ظهور حب الشباب الملتهب والحاد على الظهر، فأفضل شيء يمكنك القيام به للتخلص هذه المشكلة هو ارة أخصائي جلد لمعالجته طبياً، أ الخيار الآخر فهو استعل الطبّ البديل.
إذا كانت مشكلة حب الشباب الحادة قليلة على الظهر، فبالإمكان أن تحصل على نتائج جيدة عن طريق العناية بسيطة بظهرك، أو عن طريق أخذ أدوية دون وصفة طبية. أ أكثر الطرق الشائعة للعلاج فهي:
1. أهتم بنظافتك الشخصية، وتجنب نمو الجراثيم وانسداد المسات.
2. حافظ على نظافة الطقة الملتهبة، وإذا كنت تقوم بالترين الرياضية، أو تعرق بشدة حاول مسح الطقة بسرعة بديل معقم، أو خذ حم فوراً.
3. حافظ على نظافة شراشف السرير.
4. حافظ على نظافة الثياب الملاصقة للطقة، وقم بارتداء ثياب داخلية قطنية لتمتص العرق والرطوبة.
5. حافظ على نظافة شعرك، وخصوصاً إذا كان الشعر طويلاً.
تنظيف وعلاج الطقة المصابة لتفادي ظهور حب الشباب:
· استعل مطهر ذو تركيبة حامضية أو غروية، هناك أصناف متعددة كثيرة متوفرة الصيدليات. قم بمسح الظهر، بقطعة قطن والقليل هذا المحلول بشكل يومي، أو حسب تعليت المطهر.
· ضع طبقة خفة كريم الببيرو***د بنول بتركيز بنسبة 2.5 % إلى 5 % على الطقة الملتهبة فقط، ولا ترتدي ثيابك فوراً بل اتركه بضع دقائق حتى لا يسبب البقع.
بالرغم موضوع التغذية وحب الشباب أمر جدالي، إلا أننا ننصحك بتناول طعام صحي خالي الدهون، والوت، والأملاح، والإكثار تناول الفواكه والء والخضار، وسترى التأثيرات الإيجابية ليس فقط على ظهرك، وإن على كل بشرتك.
وبالطبع يمكنك بعد فترة الاهتم بالنظافة الشخصية، وأخذ العلاج الاسب، والتغذية الصحية أن تدير ظهرك إلى الأبد لمشكلة حب الشباب المزعجة.
ويمكنك ايضا ارة خبير التجميل لعمل تنظيف عميق
كريم البقدونس المضاد لحب الشباب
المقادير:
3ملاعق كبيره البقدونس الناعم
نصف ملعقه صغيره ملح الطعام
نصف ملعقه صغيره البابونج الناعم
نصف... 3ملاعق كبيره البقدونس الناعم
نصف ملعقه صغيره ملح الطعام
نصف ملعقه صغيره البابونج الناعم
نصف عصير ليمونه+16 ملعقه ت العصفر
3ملاعق كبيره ء اللافندر
2 ملعقه كبيره دقيق
10 نقاط ت المر.
ت العصفر،البابونج،عشبه اللافندر، ت المر(ين عند العطارين)
التحضير:
توضع عشبه اللافندر اناء ويوضع عليها كوب ونصف ء مغلي ويترك لمده ساعتين ثم يصفى.ثم يخلط الدقيق مع الء اللافندر المصفى حتى تصبح عجينه،ثم نوضع العجينه على نار هادئه وتوضع الوت عليها ،و ثم يوضع البقدونس والليمون والملح والبابونج.وتخلط المقادير جيدا حتى يصبح كريم.
يستخدم هذاالكريم فقط المساء باستمرار حتى تظهر النتيجه.
اثار حب الشباب و طرق علاجها
إن معالجة الآثار والتشوهات التي تتكون على بشرة الوجه نتيجة الكثير العوامل الخارجية و ضها الأمراض الجلدية مثل: حب الشباب ، الحروق والحوادث .. إلخ كل ذلك يندرج تحت مضر ترميم الجلد الجراحي Dermologic Surgical Skin Rejuvenion .
وبالنسبة لـ علاج اثار حب الشباب تم التعامل معه جراحيا بعد استقرار الحالة ت وعدم ظهور حبوب جديدة لمدة لا تقل عن 6 أشهر، ومع تواجد العديد الطرق العلاجية فإنه قد تتم المعالجة باختيار طريقتين أو ثلاثة آن واحد للحصول على نتيجة حسنة مع العلم أن لكل ها مميزاته
وعيوبه، و ض هذه الطرق نذكر الآتي:
1 الاستئصال الجراحي Surgical Excision
2 الصنفرة أو الكحت Dermabrasion
3 التقشير Chemical Peeling
4 حقن انسجة تحت الجلد Soft Tissue Augmention
5 تسوية السطح بواسطة الليزر Laser Skin resurfacing
وبالنسبة لـ التقشير الكيميائي فإنه يتم بوضع محلول كيميائي على بشرة الوجه لتقوم هذه الدة بسلخ وتقشير الجلد. وهذه العملية تتم دقائق معدودة، ثم غضون عدة أيام يتجدد الجلد وتتكون طبقة جديدة أكثر نعومة وخالية التجاعيد، وقد يتم التقشير السطحي بمواد خفة التركيز على عدة جلسات، أو يكون أكثر عمقا حسب تركيز الدة المستعملة.
أ الصنفرة أو الكحت للجلد فإن ذلك يتم بالاستعانة بجهاز صغير يقوم بتحريك فرشاة على شكل دائري وبدورات عالية السرعة وتقوم هذه الفرشاة بإزالة الزوائد والنتوءات مع إزالة السطح البارز وتسويته وتتجدد الخلايا غضون أيام بصورة أفضل ك تتميز هذه الطريقة بإعطاء نتائج حسنة معالجة آثار حب الشباب و آثار الجروح بصفة عامة.
ويتم اندل الجرح غضون 10 أيام، ولكن يجب على المريض تفادي أشعة الشمس بعد العملية لمدة 3 إلى 6 أشهر، وقد ينتج عن الصنفرة أحيانا بعض المضاعفات مثل تغير لون الجلد سواء إلى الأغمق أو الأفتح، وقد تتسبب هي أحيانا ظهور ندب أخرى.
وعن الليزر فإن التطور المتسارع لاستخدات الليزر المجالات الطبية قد ابتدأ ذ أوائل الستينيات، ويتم خلاله تسليط الشعاع المركز على أكن الأنسجة التي يراد إزالتها لمدة أجزاء الثانية حيث تنطلق طاقة تقوم بتبخير الء تلك الأنسجة وتتم إبادتها دون التأثير على الأكن المتاخمة.
وهناك ثلاثة أجيال هذه الأجهزة وكلها تتيح فرصة كبيرة للعمل بدقة فائقة وبدون مضاعفات ويستطيع المريض المغادرة بعد يوم واحد المعالجة بالعيادة الخارجية.
أ حقن الأنسجة تحت الجلد فإن ذلك يتم بإدخال مواد أو أنسجة تتلاءم مع جسم الإنسان ولا يقوم برفضها مثل الكولاجين، وهذه عبارة عن أنسجة بروتينية تحضر الخلايا البشرية والحيوانية، ويمكن كذلك نقل خلايا دهنية نفس جسم المريض إلى الأكن التي يرغب معالجتها وتحقن هذه المواد تحت الجلد لرفع خفاضات وتغطية الثقوب العميقة.
كل هذه العلاجات يجب أن تتم تحت الإشراف الطبي الدقيق، ويجب تحضير المريض قبل العلاج، وكذلك تتم المتابعة باستعل بعض المستحضرات الموضعية للحصول على أحسن نتيجة.