خمس وجبات في اوقات مابعد الصلاوات الخمس
لكن لا تثقلونها !!
يعني نقسم الثلاث وجبات على خمس .....
فطور بعد صلاة الفجر
غداء بعد صلاة الظهر
كيكة مع الشاي بعد صلاة العصر ...... جلسة العصرية !!
قهوة مع التمر بعد صلاة المغرب
عشاء بعد صلاة العشاء
شكرا لك قلب على المعلومات الطبية
المشتقة من كتاب الله الكريم