الحقيقه يندر أن تمر السنه على الإنسان دون ان يمرض!!
افلونزا زكام وغيرها خصوصاً في فصل الشتاء!!
ويندر ان لا يصاب الإنسان بالعدوى
لكن!
ماكان من امر صاحبي عجيب! وغريب!
يقول كانت حالي كحال جميع الناس
لكن اتاني احد الاصدقاء!!
وقال يافلان!! لماذا لا تتمرن معنا في النادي؟؟
طبعاً تمارين قوى ولياقة بدنية
يقول ذهبت معه للنادي وكنت اتمرن تمارين سويديه خفيفه
وبعد اسبوعين دخلت في التمارين الثقيلة
وكنت لست كمالياً في التمرين فأنقطع عن النادي ايام واعود ايام
يقول والله يابندر
مر علينا فصل الشتاء
وامي وابوي واخواني في البيت كلهم مرضانين وانا بينهم ماصابني شي
وقاعد اشمت!! فيهم!! حتى العدوى!! ماصابتني وهم يهددوني في العدوى!!
وحالتهم حاله!!
وانواع!! المضادات الحيويه!! وكنت انصحهم ان لا يستعملو المضادات الحيويه
لانها تضعف جهاز المناعه فهي جرثومه تحارب جرثومه!!
الوكاد!!
الرياضه!! البدنية!! شيء عجيب
فهي تقوي جهاز المناعه لأبعد حد
ويستحيل على اي فيروس مرض ان يخترق جدار جهاز مناعه الإنسان الرياضي!!
هذا برهان مجرب!!
اتمنى ان تنال هذه الفائدة للجميع
لا اراكم الله اي مكروه
وامدكم الله بلباس العافيه والصحه
تحياتي واحترامي واشواقي