منتديات الـــود - *,’ شرب الماء بدون عطش يفي من الغباء’,*

السلام عليكم
http://egypt.com/lifestyle/thumbnail...article_medium
توصل بحث طبي بريطاني حديث إن عطش النساء يؤثر بشكل كبير وملحوظ في ذكائهن
وحتى بمعدلات بسيطة ، لكونه يؤثر سلباً على حالتها المزاجية والنفسية وتزايد حالة الإرهاق والعصيبة بالإضافة إلى الصداع وقدرتها على التركيز
وأوضحت أن نقص كمية الماء داخل الجسم يضعف من نشاط خلايا الدماغ وبالتالي يسبب الغباء لديهن ، وأكد الباحثين على ضرورة شرب النساء لكميات كبيرة من الماء والسوائل بما يقارب من 6 : 8 لترات يومياً كي يحافظن على المعدل الطبيعي للماء داخل أجسادهن
وأشارت الدراسة من جانب آخر إلى أن الإنسان على وجه العموم لا يلجأ لشرب الماء إلا في حالة الشعور بالعطش الشديد الذي يُعد من الأخطاء الشائعة بين الكثيرين ، لأن علامة الشعور بالعطش الشديد تعني بداية دخول الجسم في أولى مراحل الجفاف ، مما يّدعي بضرورة تناول الماء دون انتظار الشعور بالعطش من أجل التخلص من الأنسجة الدهنية الزائدة في الجسم ، بالإضافة إلى تحسين الوظائف الإدراكية والحسية للمخ .
وأكد الباحثون من جامعة لومالندا أن هناك علاقة وطيدة جداً بين تناول الماء وانخفاض معدلات الوفاة الناتجة عن أمراض القلب ، لأن متاعب القلب والشرايين تزداد كلما ازدادت عناصر التخثر وقلت جزيئات الماء التي تحافظ على سرعة جريان الدم .
والماء يلعب دوراً هاماً بالنسبة للبشرية في تجديد حيوية كل خلايا الجسم وتنظيم درجة حرارته ، ويعمل على تخليص الدم من السموم والرواسب وينشط الجهاز الهضمي وعملية الإخراج ، كما يعمل على ترطيب المفاصل وليونة حركتها وينشط وظائف الكلى ، وتوليد الطاقة في الجسم مما يساعد على نقل النبضات في الأعصاب ونقل المواد الكيميائية التي ينتجها المخيخ