منتديات  الـــود

منتديات الـــود (http://vb.al-wed.com/index.php)
-   المنتدى الثقافي (http://vb.al-wed.com/forumdisplay.php?f=78)
-   -   قواعد في تنمية الذات (http://vb.al-wed.com/showthread.php?t=247006)

«~ هديل الـح ـــمام ~» 17-08-2009 05:49 AM

قواعد في تنمية الذات
 
قواعدفي تنمية الذات
اسماعيل رفندي

لكل انسان طموح ، وطموح الإنسان الايجابي التنمية المستمرة، حيث يبدأ بذاته ولا ينتهي منه ، لأنه ترسخ في لا شعوره ان التغيير يبدأ من الإنسان وبتغيّره يتغير كل شئ .
لذا إذا ادرك المرء ذلك فلا يوقفة العوائق ولا تقدم في مراحل العمر ولا انعكاسات الواقع ، و يعمل ليل نهار لتطبيق القواعد لتنمية ذاته وايقاظ همته وتوظيف طاقاته ، حتى يصبح رمزا للايجابية وكتلة من الانتاجية وذلك باتباع القواعد التالية :-

1- افتخر بإيجابياتك مع تجنب كل معاني الغرور ،وسجّل إنجازاتك على صفحات قلبك وتفكر فيها عند مواطن الضعف وأمام التحديات.

2- املأ فراغك بالخير والتزم ببرنامج متوازن ولا تنسى مصاحبة الخيّرين من بني جلدتك ، وخالط باستمرار من يحبونك ويساهمون في تطويرك.

3- من الضروري ان تحب نفسك ولكن بعيدا عن آفة العُجب ، واحترم ذاتك ولكن على ان لا تنسى قواعد التواضع وخفض الجناح.

4- عبر عن مافي باطنك ولكن وفق خطوات مدروسة ومراعات للمواقع معرفة للآخر ، وإيّاك ان تقع في شباك الانفعال و التحامل.

5- اشكر من أحسنَ اليك وقدّر من اثنى اليك، ولكن لا تخادع بعدم معرفتك لذاتك ، ولا تتغنى مع انغام المديح.

6- فليكن اكتشافك لذاتك من اكبر مشاريع حياتك لانك بذلك تعرف مدى صلاحيتك ,هل انت على مستوى الاداء ام عليك الالتزام الاكثر.

7- حصن ذهنك من الافكار السلبية وقاوم الموجات السوداوية واياك ان تستقبل رسائل ليست في صالحك.

8- ان الله سبحانه و تعالى اكرمنا منذ ان خلقنا واكد في محكم تنزيله انه اكرمنا وقال ( ولقد كرمنا بنى ادم ) فلا تتنازل عن هذا التكريم بعقدة النقص وضعف الثقة بالنفس وعدم معرفة الواجب.

9- فليكن عتابك لذاتك مراجعة له لا احباطاً ولوماً، تصحيحا لا هزيمة ، ولا تتقمص في لباس ( انا لست في المستوى المطلوب ).

10- تأجيل الاعمال شئ طبيعي اذا كان مدروسا او ضمن مرونة الخطة، اما اذا كان كسلا او عشوائيا او وقعت في شباك اللامبالات فالحذر الحذر لانك بذلك ستخسر نفسك و الواجب معا.

11- عند كل صباح انوى على ان تعيش باستقامة لانها منبع الكرامة ، فاذا وقعت في خطأ فاسرع مراجعتها بتوبة نصوحة.

12- من الضروري ان تستفيد من تجارب الاخرين نجاحا وفشلا ، نجاحا للاقتداء وفشلا للاتقاء ، ولكن لا تنسى ان عندك تجارب ذاتية فاغتنمها واعدها وكررها اذا كان يسرك.

13- اجعل ما تقوم به من الاعمال والواجبات صغيرا كان او كبيرا وفي أي مجال كان، من ضمن حساباتك ، لذا لا تستهين بابتسامة والى القاء محاضرة ولا تستخف بجلسة استرخاء والى مكافأة الذات بسفرة سياحية.

14- واعلم ليس بامكان احد ان يدخل في اغوار باطنك عقلا و نفسا و روحا دون موافقتك ، دائما راجع جهازالاستقبال عندك ، ومدى تدقيقه في اختيار الامور و مدى دقته في التوافق مع الرغبات

15- ان الخطأ هو ان لاتبدأ وليس ان لا تخطأ، لأن الابداع لايأتي دون تجارب فاشلة ، فلا تجعل في قاموسك كلمة اسمها فشل و لكن هو التواصل ومحطة من محطات المراجعة.

16- اقرأ هذه القواعد كل اسبوع مرة واحدة وفي انشط أوقاتك ، ولا تتركها في صفحات حساباتك النظرية ، فلا يأتي الإنتاج الا بالإتباع .

دُنيــَـا 17-08-2009 10:29 AM

راق لي ما قرأت

شكرا لكِ
دنيا

عاشق الأحساس 17-08-2009 09:55 PM



http://www.upload.al-wed.com/uploade...1237306931.gif
http://www.ss1ss.com/albumsm/44892.gif
http://www.ss1ss.com/albumsm/60350.gif
http://www.ss1ss.com/albumsm/60594.gif
الف شكر للمجهود السخي بارك الله فيك واصلي تميزك وابداعك عساكي على القوه يارب اختي هدوووله واصلي
http://www.ss1ss.com/albumsm/60625.gif
http://www.upload.al-wed.com/uploade...1239388079.gif

«~ هديل الـح ـــمام ~» 18-08-2009 05:29 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دُنيــَـا (المشاركة 3659225)
راق لي ما قرأت

شكرا لكِ
دنيا




مشكوره دينا على المرور نورتي

هديل الحماااااام

«~ هديل الـح ـــمام ~» 18-08-2009 05:31 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق الأحساس (المشاركة 3661294)


http://www.upload.al-wed.com/uploade...1237306931.gif
http://www.ss1ss.com/albumsm/44892.gif
http://www.ss1ss.com/albumsm/60350.gif
http://www.ss1ss.com/albumsm/60594.gif
الف شكر للمجهود السخي بارك الله فيك واصلي تميزك وابداعك عساكي على القوه يارب اختي هدوووله واصلي
http://www.ss1ss.com/albumsm/60625.gif
http://www.upload.al-wed.com/uploade...1239388079.gif




مشكور عاشق الاحساس

على المرور اسعدني تواجدك

تحياتي واحترامي

هديل الحماااااااام

!.رٌۆحيْ تـζـبكےْ.! 18-08-2009 06:12 AM

الله يعطيك العافيه هدوووله على موضوعك الرائع وفي قمة الروووعه

شآكر لك يالغاليه ... وبآنتظار موآضيعك القآدمة

تقبلي تحيآتي ومروري

«~ هديل الـح ـــمام ~» 18-08-2009 06:32 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة !.روحي تحبك.! (المشاركة 3663780)
الله يعطيك العافيه هدوووله على موضوعك الرائع وفي قمة الروووعه

شآكر لك يالغاليه ... وبآنتظار موآضيعك القآدمة

تقبلي تحيآتي ومروري

!.روحي تحبك .!

الله يعافيك نورت صفحتي يالغلا

دمت باخلاص الود

احترامي وتقديري

هديل الحمااااام

فريق ركن 19-08-2009 07:34 AM

مشكور واحيك واصفق لك

الصـــــيعـــري 21-08-2009 12:31 AM

يعطيك العافيه على الطرح الرائع والجميل

«~ هديل الـح ـــمام ~» 26-08-2009 06:10 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فريق ركن (المشاركة 3669010)
مشكور واحيك واصفق لك



هلا وغلا فريق ركن نورت

مشكور على المرور يالغلا


هديل الحمااااام


الساعة الآن 08:00 AM.