منتديات  الـــود

منتديات الـــود (http://vb.al-wed.com/index.php)
-   منتدى الصحة والغذاء (http://vb.al-wed.com/forumdisplay.php?f=28)
-   -   ۩ فوائد اللوز الاخضر والجاف (http://vb.al-wed.com/showthread.php?t=308566)

قلب الزهـــور 22-11-2012 04:37 AM

۩ فوائد اللوز الاخضر والجاف
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
فوائد اللوز الاخضر والجاف


يحتوي اللوز الاخضر على: 88% ماءً، 67,5% موادّاً آزوتية،
19,2% مواداً دهنية، 42,0% سكراً، 79,2% سليلوز، 93,0% ماءً.

أمّا اللوز الجاف فيحتوي على: 40,4% ماءً، 10,18% مواداً آزوتية،
20,54% مواداً دهنية، 18% سكراً، 50,2% سليلوز، 80,2% رماداً.

ـ يحتوي اللوز على فيتامينات: K,E,C,B,A، وعلى معادن:
الكالسيوم، الفسفور، البوتاسيوم، الكبريت، والمنغنيز.

ـ ويحتوي اللوز الجاف على (620) وحدة حرارية لكل مائة غرام.

ـ ومن مميزاته:





ـ اللوز ينقّـي الصدر.
ـ مغذٍّ جداً، مطهّر للامعاء، مسهّل للهضم.
ـ أكله يسمّن، مقوٍّ للجسم.
ـ يُصلح الكلى، ويزيل حرقة البول.
ـ يستعمل للحوامل والمرضعات ولمرضى الاعصاب.
ـ ويفيد اللوز في تقوية الدماغ، وخفقان القلب، ونوبات السعال،
ويكافح الارق والتهاب الرحم، والرئتين والحلقوم.

ملكة الرومنس 22-11-2012 06:13 AM

يعطيك ربي ألف عافيه
طرح رآئع وتواجد مميز ننتظر مزيد من العطاء
ودي وتقديري

شمس القوايل 23-11-2012 03:34 AM

يعطيج العافيه قلب الزهور ع الطرح المفيد

مجهود مميز عساج ع القوه

ننتظر جديدج القادم

فرااولة 25-11-2012 09:30 PM


ّّهمس الجليدّّّ 26-11-2012 02:35 PM


قلب الزهـــور 05-12-2012 01:02 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♪♥̊۾ـﻠﮕـةﭐلر̉و۾ـنسے̊♥♪ (المشاركة 5450970)
يعطيك ربي ألف عافيه

طرح رآئع وتواجد مميز ننتظر مزيد من العطاء

ودي وتقديري

هلااااااااااا وغلااااااااااا
يسعدلي قلبك ويسلمووو ع الحضور الرآئع بصفحتي
تقبلي شكري تقديري واحترامي
مع تحياتي قلب الزهور
بباي

قلب الزهـــور 05-12-2012 01:02 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس القوايل (المشاركة 5451921)
يعطيج العافيه قلب الزهور ع الطرح المفيد

مجهود مميز عساج ع القوه

ننتظر جديدج القادم

هلااااااااااا وغلااااااااااا
يسعدلي قلبك ويسلمووو ع الحضور الرآئع بصفحتي
تقبلي شكري تقديري واحترامي
مع تحياتي قلب الزهور
بباي

قلب الزهـــور 05-12-2012 01:03 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرااولة (المشاركة 5453158)

هلااااااااااا وغلااااااااااا
يسعدلي قلبك ويسلمووو ع الحضور الرآئع بصفحتي
تقبلي شكري تقديري واحترامي
مع تحياتي قلب الزهور
بباي

قلب الزهـــور 05-12-2012 01:03 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ّّهمس الجليدّّّ (المشاركة 5453498)

هلااااااااااا وغلااااااااااا
يسعدلي قلبك ويسلمووو ع الحضور الرآئع بصفحتي
تقبلي شكري تقديري واحترامي
مع تحياتي قلب الزهور
بباي


الساعة الآن 08:38 PM.